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L'évolution de mon poids

L'évolution de mon poids

Ca y est, j'ai enfin atteint un poids normal. Voici donc comment aura évolué mon poids depuis le début de mon régime. Il y a parfois des moments où je reprend pas mal mais, quand on passe des vacances de 2 semaines complètes à ne pas du tout faire attention...

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Repas du 15/05

Repas du 15/05

Tortillas au poulet C'était vraiment super bon !!! Ma mère et moi avons beaucoup aimé ! J'ai fais la recette avec le même nombre d'ingrédients mais pour 2. Pour le guacamole, je l'ai fais moi-même avec 1 avocat, 1 tomate pelée et évidée, 1 échalote, du...

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Repas du 14/05

Repas du 14/05

Petits flans d'aubergine C'était très bon, et très rapide et facile à faire !!! Pour le lait, j'ai utilisé du lait écrémé et pour le coulis de tomates, j'ai utilisé de la tomate passée nature. Et j'ai fais le même nombre d'ingrédients pour 2. Ce qui fait...

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Moi avant / après

Moi avant / après

Et voici après 1 an de Weight Watchers exactement, je me décide enfin à vous présenter mes photos avant / après. J'ai perdu 40 kg en 9 mois et ça fait 3 mois que je ne bouge plus d'un pouce. Prochainement, je vous publierais ma perte de poids en détail...

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Repas du 12/05

Repas du 12/05

Gigot d'agneau mariné et rôti C'était vraiment très bon, on a beaucoup aimé. Par contre j'avais oublié la carotte et ça ne nous a pas manqué. La recette vient du livre Weight Watchers "180 recettes Weight Watchers saines et gourmandes de l'apéritif au...

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Repas du 11/05

Repas du 11/05

Petits farcis en papillote C'était vraiment super bon !!! Mon copain et moi avons adoré !! La recette vient du livre Weight Watchers "180 recettes Weight Watchers saines et gourmandes de l'apéritif au dessert + 2 semaines de menu". Pour 2 personnes :...

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