Repas du 07/07
Brochettes de légumes
Ces brochettes sont bonnes mais sans plus, rien de bien particulier. La recette vient du livre Weight Watchers "180 recettes Weight Watchers saines et gourmandes de l'apéritif au dessert + 2 semaines de menu".
Pour 4 personnes : 1 pp / personne
16 champignons de Paris
16 tomates cerise
1 poivron rouge
1 poivron vert
Le jus de 1 citron
2 cc d'huile d'olive
Herbes de Provence
Sel, poivre
Préparation :
Laver, essuyer et couper les légumes en fines lanières. Les piquer sur les brochettes en alternant les couleurs. Mettre au four sous le gril pendant 6 minutes.
Mélanger dans un bol, l'huile d'olive et le jus de citron. A la sortie du four, arroser les légumes avec cette préparation et servir aussitôt.