Top articles

  • Moi avant / après

    13 mai 2013

    Et voici après 1 an de Weight Watchers exactement, je me décide enfin à vous présenter mes photos avant / après. J'ai perdu 40 kg en 9 mois et ça fait 3 mois que je ne bouge plus d'un pouce. Prochainement, je vous publierais ma perte de poids en détail...

  • Repas du 30/09

    30 septembre 2013

    Tacos au saumon et à la salsa de mangue C'est vraiment très bon !!! Ma mère et moi avons adoré !! Concernant les tacos, j'ai utilisé des tortillas à la place. La recette vient du livre Weight Watchers "Approuvé par la vie". Pour 4 personnes : 8 pp / personne...

  • Repas du 24/09

    30 septembre 2013

    Salade de cresson, petits pois et carottes C'était bon mais, sans plus. Rien de bien particulier. La recette vient du livre Weight Watchers "Cuisine saine et facile". Pour 4 personnes : 2 pp / personne 1 cs de jus de citron 1 cs d'huile d'olive 2 cc de...

  • Repas du 20/09

    30 septembre 2013

    Filet de merlan sauce estragon C'est vraiment super bon !! On a adoré !! Par contre, je n'aime pas l'estragon donc, je l'ai remplacé par du persil. La recette vient du livre Weight Watchers "Cuisine saine et facile". Pour 4 personnes : 8 pp / personne...

  • Repas du 19/09

    30 septembre 2013

    Cabillaud à la sauce chaude aux olives C'est vraiment une très bonne recette !! La recette vient du livre Weight Watchers "Cuisine saine et facile". Pour 4 personnes : 8 pp / personne 4 tomates prunes 12 olives farcies au piment espagnol 1 cs d'huile...

  • Repas du 12/09

    22 septembre 2013

    Tartare de thon aux écrevisses C'était vraiment un pure délice, vraiment trop bon !! J'ai remplacé les écrevisses par des crevettes que j'ai cuite. La recette vient du livre Weight Watchers "Je commence aujourd'hui!". Pour 2 personnes : 8 pp / personne...

  • Repas du 08/09

    22 septembre 2013

    Cabillaud, tomates au pesto vert C'était vraiment très bon !! La recette vient du livre Weight Watchers "Je commence aujourd'hui!". Pour 1 personne : 9 pp 200 g de pommes de terre 120 g de cabillaud 1 cc d'huile d'olive 2 tomates 1 cc de pesto vert Salade...

  • Repas du 04/09

    22 septembre 2013

    Focaccia aux légumes et au thon C'est vraiment trop trop trop trop trop bon !!! On a vachement aimé ! La recette vient du livre Weight Watchers "Je commence aujourd'hui!". Pour 4 personnes : 8 pp / personne 1 focaccia (200 g) 1 petit bulbe de fenouil...

  • Repas du 26/08

    22 septembre 2013

    Tajine au boeuf C'est vraiment un pure délice, à refaire et rien à changer !!!! La recette vient du livre Weight Watchers "Je commence aujourd'hui!". Pour 4 personnes : 5 pp / personne 2 oignons rouges 2 carottes 1 courgette 200 g de pois chiches (boîte)...

  • Repas du 21/08

    22 septembre 2013

    Tajine de potiron Personnellement, je n'ai pas du tout aimé et pourtant, j'adore les potirons ! La recette vient du livre Weight Watchers "180 recettes Weight Watchers saines et gourmandes de l'apéritif au dessert + 2 semaines de menu". Pour 4 personnes...

  • Repas du 19/08

    21 septembre 2013

    Quiche végétarienne Cette quiche est vraiment délicieuse ! Ma mère et moi nous sommes régalées. La recette vient du livre Weight Watchers "Je commence aujourd'hui!". Pour 4 personne : 3 pp / personne 1 poivron vert 1 poivron rouge 1 poivron jaune 1 oignon...

  • Repas du 18/08

    21 septembre 2013

    Pita à la tomate et à la feta C'était vraiment super bon !! La recette vient du livre Weight Watchers "Je commence aujourd'hui!". Pour 1 personne : 7 pp 1 pita complète grillée 1 tomate Persil plat 30 g de feta 1 cc d'huile d'olive Préparation : Couper...

  • Repas du 12/08

    14 août 2013

    Bouillabaisse Cette bouillabaisse est vraiment très très bonne et bien copieuse. Concernant les poissons, je n'en ai trouvé qu'un seul (la lotte) donc j'ai choisi d'autres poissons pour les remplacer. La recette vient du livre Weight Watchers "180 recettes...

  • Repas du 10/08

    14 août 2013

    Brochettes de Monsieur Seguin Ces brochettes sont vraiment super bonnes, rien à redire. Par contre il ne sert à rien de prendre ce fromage en particulier, le light fait tout aussi bien l'affaire et ça fera moins de points. La recette vient du livre Weight...

  • Repas du 09/08

    14 août 2013

    Pizza baltique Cette pizza est un pure délice, ça ne fait vraiment pas penser qu'on mange WW ^_^. Mon copain et moi l'avons dégustée avec plaisir :-D. Mais j'ai fais la recette avec une pâte à pizza entière, 1 boule de mozzarella light entière et le coulis...

  • Repas du 14/07

    17 juillet 2013

    Brochettes kebab, sauce cacahuètes Ces brochettes sont vraiment délicieuses, mon copain et moi avons beaucoup aimé ! Concernant la sauce, je l'ai badigeonner sur la viande tout au long de la cuisson au barbecue. La recette vient du livre Weight Watchers...

  • Repas du 07/07

    17 juillet 2013

    Brochettes de légumes Ces brochettes sont bonnes mais sans plus, rien de bien particulier. La recette vient du livre Weight Watchers "180 recettes Weight Watchers saines et gourmandes de l'apéritif au dessert + 2 semaines de menu". Pour 4 personnes :...

  • Repas du 24/06

    25 juin 2013

    Tapas de la mer C'était vraiment très bon, on a beaucoup aimé ! J'ai fais la recette pour 2 personnes en plat. La recette vient du livre Weight Watchers "180 recettes Weight Watchers saines et gourmandes de l'apéritif au dessert + 2 semaines de menu"....

  • Repas du 21/06

    25 juin 2013

    Agneau rôti aux épices accompagné de flageolets verts C'était vraiment super bon !! Mon copain et moi avons tout simplement adoré !!! La recette vient du livre Weight Watchers "180 recettes Weight Watchers saines et gourmandes de l'apéritif au dessert...

  • Repas du 03/05

    06 mai 2013

    Sandwich chaud C'était vraiment super bon !!! J'en referais très certainement ^_^. Et on a bien assez manger. La recette vient du livre Weight Watchers "Compter ou ne pas compter ?". Pour 2 personnes : 11 pp / personne 2 jeunes oignons 6 cs de fromage...

  • Repas du 30/05

    03 juin 2013

    Porc au lait, sauce curry C'était vraiment très bon !! J'ai fais cette recette avec le potage de pois chiches à l'orientale que j'avais déjà fais. C'était toujours aussi bon ! Sinon, la recette du porc est vraiment délicieuse, on a toutes les deux adoré...

  • Repas du 01/05

    01 mai 2013

    Quiche aux poireaux et au jambon Cette quiche est vraiment super bonne, la preuve, j'en ai mangé à midi et au soir ^_^. Ma mère aussi a beaucoup aimé. Par contre, nous, on l'a divisé en 4 soit, 14 pp / personne. La recette vient du livre Weight Watchers...

  • Repas du 28/04

    29 avril 2013

    Bouchées de pain de seigle C'était bon mais, rien de bien particulier. Juste bon quoi ! J'ai fais la recette avec le même nombre d'ingrédients mais pour 2 personnes soit, 12 pp / personne. La recette vient du livre Weight Watchers "Compter ou ne pas compter...

  • Repas du 21/04

    22 avril 2013

    Filet de lieu noir sur lit de couscous moutardé C'était vraiment bon mais, personnellement, je cuirais moins le poisson car je le trouvais assez sec. La recette vient du livre Weight Watchers "Compter ou ne pas compter ?". Pour 2 personnes : JSC ou 9...

  • Repas du 20/04

    22 avril 2013

    Poêlée de poulet aux champignons C'était vraiment super bon !!! Ma mère et moi avons adoré et mon copain, qui a goûté a également beaucoup aimé. Concernant les champignons, les tomates cerise, le bouillon et la crème (j'ai pris du 4%) j'ai mis la même...

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