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Sole au citron C'était vraiment très bon !!! Mon copain et moi avons beaucoup aimé ! :-D. La recette vient du livre Weight Watchers "180 recettes Weight Watchers saines et gourmandes de l'apéritif au dessert + 2 semaines de menu". Pour 2 personnes : 3...

Lotte aux tomates et au safran C'était vraiment très bon mais ça me fait assez bizarre de faire tout un plat rien qu'au micro-ondes. Mais la cuisson était parfaite. La recette vient du livre Weight Watchers "180 recettes Weight Watchers saines et gourmandes...

Aiguillettes de poulet au soja C'était vraiment très bon et super simple à faire. Pour les quantités, j'ai fais la même chose mais pour 2 soit 11 pp / personne. La recette vient du livre Weight Watchers "180 recettes Weight Watchers saines et gourmandes...

Poulet à l'ananas et à la coriandre C'était vraiment super bon !!! Ma mère et moi avons adoré !!! La recette vient du livre Weight Watchers "180 recettes Weight Watchers saines et gourmandes de l'apéritif au dessert + 2 semaines de menu". Pour 4 personnes...

Voici le témoignage que j'ai envoyé à Weight Watchers, j'espère qu'il sera retenu :) J’ai toujours eu des problèmes de poids. Dès l’âge de 8 ans, j’ai commencé à grossir et avoir des kilos en trop. Il y eu des moments ou j’ai eu plus de mal à l’accepter...

Je n'ai malheureusement pas fais toutes mes mensurations dès le début, je n'y avais pas pensé en commençant car j'avoue que je n'y croyais pas de trop au départ. 23/04/12 Tour taille : 105 23/06/12 Tour mollets : 48 Tour cuisses : 67 Tour avant-bras :...