Top articles
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Crumble de tomates aux saucisses
Voici mon repas de ce midi ; une recette que j'ai vraiment adoré ainsi que ma mère, j'en referais certainement !! Comme on n'a pas de saucisses Weight Watchers ici, je les ai remplacées par des knacki de volaille ce qui fait 2 pp de plus donc, 10 pp....
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Tartelettes amandines
Toute ma famille et moi-même avons adoré ces tartelettes, elles sont délicieuses mais, malheureusement, valent beaucoup de propoints !! La recette vient du livre Weight Watchers "Saveurs et Equilibre". Pour 6 tartelettes : 9 pp 120 g d'amandes en poudre...
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Pain de viande aux champignons
Ce pain de viande est vraiment trop trop trop trop bon !!!!!! Mon copain, ma mère et moi avons vraiment beaucoup aimé. D'ailleurs, mon copain en a pris 2 parts ^^. Par contre, comme je déteste les champignons, je les ai remplacés par des carottes et super...
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Poulet au sésame
C'est une très bonne recette, j'ai beaucoup aimé !!! Elle vient du livre Weight Watchers "Saveurs et Equilibre" Pour 2 personnes : 8,5 pp 2 pilons de poulet 1/2 citron 2 cuillères à soupe de miel 1 cuillères à soupe de jus d'orange frais 1/2 cuillère...
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Risotto au lait de coco
J'ai eu envie d'un dessert ce soir donc, j'ai fais cette recette qui vient du livre "Saveurs et Equilibre". C'est vraiment super bon !! Pour 4 personnes : 6 pp 200 g de riz rond (type aborio) 10 g de beurre 1/2 gousse de vanille 100 g de lait concentré...
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Salade de poulet mariné à l'italienne
Voici mon repas d'aujourd'hui. C'était vraiment délicieux !! J'ai trouvé cette recette dans mon livre Weight Watchers "Saveurs et Equilibre". Initiallement, cette recette est pour 6 personnes (c'est considéré comme un encas). J'ai diminué la quantité...
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Salade épicée aux haricots rouges
Aujourd'hui ça ne fait qu'un jour que je ne me suis pas pesée (j'essaie de ne me peser qu'une fois par semain) et j'ai vraiment du mal ! Je ne savais pas que c'était si difficile de ne pas se peser pendant autant de temps ... Salade épicée aux haricots...
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Rôti à la moutarde d'herbes
Voilà mon repas de ce soir et demain midi. Une très bonne recette que ma mère et moi avons beaucoup aimée !!! Elle vient du livre Weight Watchers "Saveurs et Equilibre". Dans la recette, ils parlent de cerfeuil et d'estragon mais je n'aime pas ça alors...
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JulieRegimeWW sur Twitter + 200 fans Facebook
JulieRegimeWW est désormais sur Twitter !! Etant donné que vous êtes de plus en plus nombreux à me suivre sur facebook, j'ai décidé de me lancer sur Twitter. Vous pouvez désormais retrouver mes recettes à l'adresse suivante : https://twitter.com/JulieRegimeWW...
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Salade du Sud
Mon repas de ce soir : une recette que j'aime bien mais sans plus. Cette recette vient du livre Weight Watchers "Saveurs et Equilibre". Pour 4 personnes : 4 pp 1 petit melon 2 belles tomates 120 g de feta allégée 1 petit bouquet de basilic 1 citron non...
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Grenadin de veau à l'indienne
Mon repas du jour (midi et soir) ! Franchement, c'est une de mes recette préférée, je l'adore !! Elle vient du livre Weight Watchers "Saveurs et Equilibre". Pour 2 personnes : 5,5 pp 1 cs d'huile d'olive 2 grenadins de veau de 140 g chacun 1 mangue bien...
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Repas du 23/09
Ce midi, j'ai mangé des moules à l'ail et à la coriandre, rien de bien compliqué et c'était vraiment super bon !! Petits ramequins au roquefort Ces ramequins sont vraiment délicieux, on sent bien le goût du roquefort et moi qui adore ça, ça m'a vraiment...
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Ab Circle Pro
Aujourd'hui, super contente, j'ai reçu mon Ab Circle Pro que j'avais commandé il y a une semaine ! Je vais commencer à l'essayer dès lundi ! J'espère que ça vaut le coup ;) Si jamais ça vous intéresse d'en connaître un peu plus ou même de l'acheter, vous...
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L'évolution de mon poids
Ca y est, j'ai enfin atteint un poids normal. Voici donc comment aura évolué mon poids depuis le début de mon régime. Il y a parfois des moments où je reprend pas mal mais, quand on passe des vacances de 2 semaines complètes à ne pas du tout faire attention...
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Centimètres perdus
Je n'ai malheureusement pas fais toutes mes mensurations dès le début, je n'y avais pas pensé en commençant car j'avoue que je n'y croyais pas de trop au départ. 23/04/12 Tour taille : 105 23/06/12 Tour mollets : 48 Tour cuisses : 67 Tour avant-bras :...
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L'évolution de mon poids
Je fais 1m64 * 16/04/12 : 98,8 kg * 23/04/12 : 95,5 kg * 30/04/12 : 93 kg * 07/05/12 : 89,1 kg * 14/05/12 : 88 kg * 21/05/12 : 86,4 kg * 28/05/12 : 84,8 kg * 04/06/12 : 84,2 kg * 11/06/12 : 83,3 kg * 18/06/12 : 82 kg * 25/06/12 : 80,6 kg Et ajourd'hui,...
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De retour !
Me voilà de retour après 1 semaine de vacances passée à Berlin qui était vraiment géniale ! Par contre, 3 jours sur 6, je n'ai pas fais attention à ce que j'ai mangé, résultat de la pesée aujourd'hui : + 300 g... Je trouve que ce n'est pas beaucoup alors...
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L'évolution de mon poids (suite ;))
* 30/07/12 : 80,5 kg (après avoir passé un week-end sur la route + repas de mariage) * 06/08/12 : 77 kg * 13/08/12 : 76 kg * 20/08/12 : 74,5 kg Le 23, voilà déjà 4 mois que j'aurais commencé, le temps passe vite quand même ! Et ça y est, mon objectif...
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Départ en vacances
Vendredi je pars dans le Sud de la France pour aller à un mariage et ce petit voyage va durer 3 jours donc, pendant 3 jours, je ne vais pas pouvoir suivre mon régime !! Je vais encore prendre du poids, malheureusement... Par contre, ce sera le premier...
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Pesée hebdomadaire
Coucou tout le monde !! Aujourd'hui, j'ai deux trop bonnes nouvelles : j'ai perdu 1,7 kg et je ne suis officiellement plus en surpoids :-D et je suis trop contente !!! Je suis à -28,4 kg depuis le début de mon "régime" ^^ Mon IMC est passé de 35,5 (ouch!!)...
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En route pour Berlin !
Je vous abandonne quelques jours car je pars à Berlin jusque dimanche donc, pas de nouvelle recette jusqu'à ce moment... J'ai à la fois très hâte et pas du tout envie d'y aller car j'ai peur de reprendre du poids pendant ces vacances ! C'est toujours...
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Très bonne nouvelle !
Ce matin à la pesée, j'ai eu une très bonne nouvelle ; j'ai perdu 1,6 kg cette semaine ce qui me fait 18 kg de perdu en tout et je peux vous dire que ça me fait vraiment très plaisir. Je suis fière de moi ! ^^ J'ai hâte d'arriver à -20 kg ! En tout cas,...
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De retour !
Ca fait 3 semaines que je n'ai rien écrit sur ce blog, normal, je suis partie pendant 2 semaines en Irlande. Et une semaine de plus ; j'avais besoin de repos car, très crevant !! C'était vraiment génial mais, qui dit "vacances", dit "pas attention à son...
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100 fans
Coucou tout le monde, Aujourd'hui, ma page Facebook est à 51 fans et j'ai vraiment besoin de vous pour atteindre les 100 ! Je sais que c'est un sacré bout de chemin avant de les atteindre mais ça aidera beaucoup à la prospérité de cette page. Afin de...
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L'évolution de mon poids
* 27/08/12 : 73,5 kg * 03/09/12 : 73,8 kg * 11/09/12 : 71 kg * 17/09/12 : 71,2 kg * 24/09/12 : 68,7 kg Et ça y est, mon objectif de peser moins de 70 kg est atteind !!! Ce qui me fait un total de 26,8 kg en moins. Je crois bien que ça fait au moins 10...